Zestaw kart terapeutycznych Lęk pod kontrolą

Oddaję w Twoje ręce zestaw 30 kart terapeutycznych wspierających rozmowy o
lęku, jego przyczynach i skutkach. Lęk jest nieodłączną częścią naszej
egzystencji, i jakkolwiek jest potrzebny, to niekontrolowany często potrafi
powodować dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Dzieci, których
mechanizmy obronne organizmu dopiero się kształtują są szczególnie narażone
na negatywne skutki lęku, który jest dużym obciążeniem dla młodej psychiki.
Warto wspólnie poszukiwać zasobów, które pomogą w procesie kontrolowania
emocji. Dobrze jest towarzyszyć dzieciom w pokonywaniu lęków, a nie w ich
unikaniu. Ważne jest, żeby przed wykonaniem zadań wyjaśnić dziecku różnicę
pomiędzy lękiem a strachem. Często używane są zamiennie, jednak nie są to
terminy tożsame.
Co zawiera zestaw?
Zestaw zawiera 30 stron profesjonalnie opracowanych kart
terapeutycznych do pracy z dzieckiem doświadczającym lęku w różnych
sytuacjach życiowych. Karty opatrzone są kolorowymi rysunkami, które
zachęcają do wspólnej pracy oraz dyskusji. Mogą posłużyć jako forma pracy do
wykonania w domu.
Dla kogo karty?
Karty przygotowane zostały dla dzieci w wieku 10-14 lat, ale to
terapeuta, znając możliwości emocjonalne i poznawcze dziecka decyduje, które
karty są dla niego odpowiednie, a które nie. Niech będą one dopełnieniem
rzetelnego wywiadu i obserwacji.
Jaka jest struktura kart pracy?
Karty zbudowane są w taki sposób, żeby pomagały dziecku otworzyć się
na trudne tematy. Krótkie wyjaśnienie zagadnienia jest wprowadzeniem do
wykonania zadania pod okiem terapeuty, psychologa lub do wykonania
samodzielnie w domu.
Uwaga! Karty terapeutyczne dotyczące ataków paniki przeznaczone są dla
dzieci starszych, świadomych specyfiki ataków. Oznaczone są znakiem !